1. Det är viktigt att se bra ut. Eller viktigt, men enligt mig blir allt mycket roligare om man känner sig snygg. Köp lite nya träningskläder så lär du komma igång lite bättre! 

2. Ät bra. Ät inte för mycket, och inte för lite. Ät tills du blir mätt brukar jag tilltala mig själv. Man ska inte gå runt med en tom mage och man ska inte gå runt och känna sig uppsväld. 

3. En annan bra sak att göra är att ta reda på olika springrundor, kolla upp var man kan gå ut och springa. Man kan också ladda ner massa appar för iPhone och Android som är väldigt bra! Jag tar alla mina styrkeövningar från mobilen. 

4. Mitt sista tips blir att du sätter mål. Sätt mål på hur mycket du tror att du klarar av. T.ex om du ska springa så säger du antingen ''jag ska orka såhär långt'' eller ''jag ska klara det på den här tiden''.